Sempatkah Anda konsumsi daun kelor

Sempatkah Anda konsumsi daun kelor

Sempatkah Anda konsumsi daun kelor? Tumbuhan dari suku Moringaceae ini mulai sejak dahulu jadi primadona untuk makanan sayur dirumah.

Tumbuhan ini mempunyai ketinggian pohon 711 mtr.. Daun kelor berupa bulat telur dengan ukuran kecil-kecil bersusun majemuk dalam satu tangkai.

Hasil gambar untuk Sempatkah Anda konsumsi daun kelor

Tetapi saat ini daun kelor seperti terlupakan bersamaan banyak macam makanan. Walau sebenarnya, daun kelor memiliki banyak faedah untuk kesehatan.

Ditulis dari panduansehat99. tk, daun kelor itu nyatanya memiliki kandungan 3 kali potasium daripada pisang, 4 kali vitamin A dari wortel, 25 kali zat besi daripada bayam, 7 kali vitamin C jeruk, 4 kali kalsium susu, serta 3 kali protein yoghurt.

Benar-benar mengagumkan bukan? Sayur ini asli Indonesia serta sudah popular faedahnya sampai ke mancanegara. Banyak peneliti yang sudah temukan manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh.

Daun kelor telah dipandang sebagai tanaman ajaib yang dapat digunakan jadi obat herbal semuanya penyaki.

Kandungan vitamin C daun kelor makin banyak dari sayur maupun buah yang lain. Selain itu, kandungan vitamin A dan potasium dalam daun kelor sangat tinggi.

Tidak heran apabila daun kelor dipandang sebagai tanaman ajaib yang sangat bagus untuk tubuh.

Kandungan-kandungan dalam daun kelor ini buat daun kelor mempunyai begitu banyak manfaat.

Manfaat daun kelor untuk tubuh sangat banyak, mulai dari mengobati penyakit dalam sampai penyakit luar. Tersebut beberapa manfaat yang bisa diambil dari daun kelor.

 

  1. Menyehatkan kulit

Daun kelor mempunyai kandungan vitamin c dan anti-oksidan yang sangat tinggi, ke-2 zat ini sangat baik untuk kesehatan kulit.

Daun kelor yang jadikan jadi sayur dan dikonsumsi lewat cara teratur dapat melembutkan kulit dan menghindar timbulnya jerawat.

Daun kelor yang ditumbuk bisa pula untuk jadikan masker muka yang bisa buat kulit muka semakin halus dan cantik.

 

  1. Menangani diabetes

Satu diantara manfaat daun kelor yaitu dapat mengatasi diabetes. Manfaat daun kelor untuk diabetes dapat kurangi kandungan gula dalam darah.

Daun kelor dapat jadikan sebagai insulin alami untuk mengatasi diabetes. Makan sayur daun kelor bisa pula menghindar penyakit gula darah atau diabetes.

 

  1. Menyehatkan mata

Daun kelor banyak juga terdapat vitamin A yang sangat baik untuk mata. Konsumsi daun kelor dapat buat mata selalu dalam kondisi sehat dan jernih.

Daun kelor bisa pula menyembuhkan penyakit mata, langkahnya bisa dikonsumsi selekasnya ataupun air rebusan daun kelor dibasuhkan pada mata yang sakit sehari-hari sampai pulih.

 

  1. Menghindar kanker

Anti-oksidan dalam daun kelor sangat tinggi, selain itu daun kelor mempunyai kandungan potasium yang banyak.

Satu diantara manfaat dari daun kelor yaitu dapat menghindar kanker. Manfaat daun kelor untuk kanker yaitu dapat perlambat bahkan hentikan dan singkirkan kanker yang ada pada badan.

 

  1. Mengobati rematik

Daun kelor juga sangat baik untuk mengobati rematik. Manfaat daun kelor untuk pengobatan rematik dapat kurangi rasa sakit pada sendi dan dapat kurangi penimbunan asam urat pada sendi sampai dapat menyembuhkan rematik atau asam urat

Daun kelor benar-benar sangat popular di mancanegara maupun didalam negeri. Bermacam penyakit bisa diobati dengan daun kelor. Terkecuali dapat mengobati bermacam penyakit, daun kelor juga sangat baik untuk dikonsumsi sehari-hari.

Manfaat daun kelor yang dikonsumsi sehari-hari yaitu dapat tingkatkan kebal badan sampai badan tidak mudah sakit. Diluar itu, kelor bisa pula tingkatkan kebal badan dari bermacam virus yang ada.

Nah, mulai saat ini janganlah abaikan daun kelor. Sering-seringlah mengkonsumsinya supaya badan Anda lebih sehat.

This article was written by Rafi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *